反复感冒的原因

人被某种病毒感染后会产生抗体，这也是打疫苗的原理。都知道感冒大部分是病毒引起，那经历了一次感冒就应该有抗体了，可是为什么人一生还会有很多次感冒？有些人还会经常性反复感冒？

朋友、如果一个人身体功能差被某种病毒感染后不会产生什么抗体，产生抗体是需要一定的物质基础才行的，根据打疫苗的原理。都知道感冒大部分是病毒引起，那经历了一次感冒就应该有抗体了，可是为什么人一生还会有很多次感冒？有些人还会经常性反复感冒？而有些人没有感冒也是长期这样不感冒，呵呵，究其原因主要是体质问题无疑，气血调和，卫气强才真～～～～～～

免疫力下降

你好，感冒是由病毒引起的疾病。病毒的特性之一是特别的容易变异，速度之快之杂相当之巨。尤其是感冒病毒，而且现在统计到的能引起感冒的病毒甚至有上万种。 的确，人在感冒一次后会对相应的病毒产生抗体，但这种抗体并不会对所有的能够导致感冒的病毒和由这种病毒变异而来的病毒产生作用。 所以，你一生中会得很多次感冒。会产生抗体，但也仍旧会感冒。主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起强烈建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉也是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！

感冒病毒如果不变异在体内抗体会持续1个月 一般感冒后一个月之内是不再容易感冒的

有些情况下会反复感冒：1、感冒没完全好，抗体还没产生很多就再次被感染了

2、这次感冒是A病毒，好了没几天被B型感冒病毒再次感染了 就会反复感冒

而我们打的只能是流感病毒疫苗，经过灭活的病毒株能刺激人体产生抗体可持续一年

但是你要注意：这里只是今年的流感病毒，对一般的非流感病毒没效果的

感冒是感染感冒病毒或细菌引起的一种上呼吸道传染性病，这些致病微生物时刻存在于自然界中，一旦有了适合的繁殖条件，就会造成感冒的流行。 但是，这些是外在的致病原因，人体感染感冒病毒的内在原因是机体免疫力的低下，失去了抵抗病毒侵袭的屏障，病毒进入人体后，不断繁殖，因为目前尚没有杀灭病毒的有效药物，所以只能缓解病毒导致的感冒症状，一旦停药，病毒又重新复制，再次发病，导致感冒缠绵难愈或反复感冒。 参考资料： http://www.fx120.net/pfmf/20031010090059.htm

人的免疫力低就很容易感冒，免疫力提高了就会避免感冒。

提高免疫力 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。 能提高免疫力的食品 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用； 3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。