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打篮球打不好?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-10 19:09
我打了3个多月的篮球的,但是技术就是差我1.73的个子....15岁145斤谁能告诉下为什么吗。
最佳答案
篮球不仅仅要有良好的技术,还要有冷静的心态,这也就是说你首先要掌握好基本功,我们在练习基本技术的时候会觉得非常的乏味,但是要克制自己,并且每天要重复温习同一个自己还不熟悉的动作,熟悉的动作可以在闲下来的时候练练,其次,还要注意保持乐观的心态,毕竟打球不是说你付出努力就一定能有提高的,要多注意效率,在打球过程中要有好的心态,不管别人怎么说你,当然,如果别人说的是正确的,那就要自己多多练练了,你打的好别人自然就会服你了,你说不是么?
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练,你要热爱这项运动。先练熟你的运球能力,然后再联系突破,突破是最稳定、对内线杀伤最大的得分方式之一,所以突破犀利了就好像韦德,取分如探囊取物。你练习突破的时候可以多看看艾弗森的视频,学习他的国人,对你大有裨益。
看你有没有什么病?没什么病的话一般打篮球都很好。
多多的锻炼吧,也许你的技术还不够,其次要有激情!
你练一下手型,弹跳,多投投蓝,把基本功练好,每天双手交替运球不少于一千下,左手五百,右手伍佰投篮最少500个,中一百个,这是简单要求!你先试试

保持好心态,心情好自然就打好了、

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