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我运动完不怎么出汗是怎么回事?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-15 21:23
我运动完不怎么出汗是怎么回事?
最佳答案
你的运动量多大啊,怎么运动的,建议你试试跳绳,卷腹、俯卧撑等运动,一般5到10个一组有间隔的做几组,还有水平支撑,你都可以试试,网上也有成套的运动方式,例如一个腹肌撕裂者,我做不到一般就浑身大汗淋漓了。
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运动后也不出汗,脸憋的通红,体彪温度很高,好象被火烤着一样,真的很不知道你是否是因为运动强度不够大,还是怎么回事情,如果是疾病的话,就应该
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