女生瘦腿的最快方法是什么呢？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-13 22:12
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-10-13 07:40
女生瘦腿的最快方法是什么呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-10-13 08:46
下蹲时吸气上身适度前倾，动作过程中保持膝关节不要向前超过脚尖，脚跟不离开地板，下蹲幅度以腿部与地面保持90度为最佳
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