总是喜欢捏别人，怎么改？

我（男）总喜欢捏别人（男）的肉，我肯定没有那种取向的，可是我一见肉嫩嫩或者胖胖肥肥的我就手痒，结果老是惹到别人生气。
这次刚转班不太久（两个月吧，因为我外宿很难融入，只能等每次换位置的时候和周围的人认识，所以跟班上的同学还不是太熟），我就惹我的同桌生气了……
我有点怕他在宿舍说我，弄得我在班上的印象很不好，不过想想高三了学习要紧（开学成绩不好被调往下面的班的）我也就懒得计较，爱说就说了，普通班我本来就不想怎么融入的（因为融入的话学习更烂了，我不想整天下课就跑去跟别人聊天），只是想跟个别打好关系解解闷就行了，可是因为我这缺点刚来不久就惹人生气了…唉…
不过我这缺点该怎么改呢，我怕我以后还会惹更多的人生气，所以在这里提问了希望网友能帮帮我吧…

只能说你的意志不坚定，或者你内心深处是不想改掉的（潜意识里），人的意志是很神奇又很伟大的，加油吧，你只要时刻提醒自己，就可以了

与其刻意的要求自己改掉某些习惯，还不如认真思考一下，斗嘴的场合，或许是有些人不喜欢斗嘴，与其改掉自己的长处，那就不是你了。