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维生素c和维生素c族区别

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解决时间 2021-03-23 13:08
维生素c和维生素c族区别
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维生素C有助于维持皮肤和黏膜健康,有助于骨骼、牙龈的健康以及可以促进铁的吸收。维生素b才有b族片的,维生素c就单指维生素c,建议汤臣倍健维生素c咀嚼片,所含的天然维生素C源自巴西进口针叶樱桃粉,每片维生素C含量达132.5mg。
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各一瓶吧,因为维c毒性小,可稍微多吃关系不大,但维e属于脂溶性维生素,也一样吃就会有积蓄中毒的可能,再说也浪费。

注:本人长期负责安全用药监测工作,每年接报几例维生素e中毒或不良反应案例

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