如何美白?天然VC和VE真的可以美白吗？谁能告诉我？

天然VC有些什么作用？天然VE有些什么作用？是不是吃天然VC和VE真的有美白的作用？两种一起吃该怎么吃啦？它们适合多大年龄的人吃？

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
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这些药物口服吸收都不是很多的，而且是药三分毒，吃久了不仅会造成赖药性，而且可能会出现一些次生症状，还是要通过食补好一些，女孩子多吃一些紫色的东西，比如紫心番薯、茄子之类的，对皮肤有好处。

美白产品，很多重金属过量的，用了以后体内重金属积累不仅会影响自己健康，积累过高还会影响下一代。网上有很多因为使用美白产品体内汞超标的例子，有一个舞蹈演员就是因为经常化妆流产的，所以美白要慎重。

其实最白皙的皮肤不一定就是最健康的，身体才是最重要的。

维生素E可以祛班美白.配合VC效果更好

来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(每日口服100~200毫克纯天然VE)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷，内外结合使用，效果更好。

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少晒太阳就能美白。天然VC和VE不可以美白，因它们都不能抑制黑色素的沉淀。