如何在家里练劈叉视频,我15岁了，想一个人在家练劈叉，我该怎么练？求方法，我不怕痛
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-23 06:14
- 提问者网友：欺烟
- 2021-03-22 13:32
如何在家里练劈叉视频,我15岁了，想一个人在家练劈叉，我该怎么练？求方法，我不怕痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-03-22 15:10
呵呵。能练，半路出家的人多得是，练得好的也不是少数。呃，我是练武的，就按武术的法子给你说了。
1.必须坚持住，没有恒心的话，那就就此打住吧。
2.先热身，以防拉伤。慢跑就行
3.正压腿。将一条腿……
呃，我有点急事，回来再给你补充。不好意思
1.必须坚持住，没有恒心的话，那就就此打住吧。
2.先热身，以防拉伤。慢跑就行
3.正压腿。将一条腿……
呃，我有点急事，回来再给你补充。不好意思
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